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Chou-fleur rôti et crème tahini curcuma

16/10/2026

4 PERSONNES

Les ingrédients

  • Chou-fleur 1 gros
  • Huile d’olive 3 c. à soupe
  • Curcuma 1 c. à café
  • Tahini 60 g
  • Yaourt nature 120 g
  • Citron 1
  • Eau 30 ml
  • Grains de grenade 80 g
  • Amandes effilées 30 g
  • Persil 4 brins
  • Sel selon le goût

PRÉPARATION : 20 min · CUISSON : 30 min · REPOS : Aucun

Le chou-fleur

  1. Chauffer le four à 200 °C. Couper le chou-fleur en grosses tranches ou bouquets. Les enrober d’huile, de sel et de la moitié du curcuma.

La cuisson

  1. Rôtir 25 à 30 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à tendreté et coloration. Torréfier les amandes 5 min sur une seconde plaque.

La crème tahini

  1. Mélanger tahini, yaourt, jus de ½ citron, eau et curcuma restant pour obtenir une sauce souple.

Le dressage

  1. Étaler la sauce dans les assiettes ; ajouter chou-fleur, grenade, amandes et persil.
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